Vibrace telefonu je jako svědění mozku
Mozkové snímky u lidí závislých na drogách jsou stejné jako u lidí, kteří neodkážou kontrolovat čas strávený na internetu. Facebook nabízí rychlou odměnu za minimální úsilí. Nemusíme hledat, zajímat se o zdroj informace, ověřovat, pátrat, proč to tak je. Spokojíme se pouze s tím, že to tak je. Používání sociálních sítí aktivuje v mozku dopamin, který navozuje pocit uspokojení. Vědci dokonce zjistili, že mozkové centrum odměn je aktivnější při sdělování svých názorů, než při poslouchání druhých. Každý o sobě rád mluví. Při rozhovoru tzv. face to face o sobě mluvíme ve 30 – 40 %, ovšem při komunikaci na sociálních sítích až v 80 %. Za to, že o sobě mluvíme na Facebooku, jsme odměněni příjemnými pocity v hlavě i v těle. Znamená to, že sociální sítě nám mění mozek. Znáte ten lehce vzrušivý pocit, když zavibruje telefon? Je to jako svědění mozku.
Online komunikace vytěsňuje reálnou komunikaci lidí. Nejsem odpůrce sociálních sítí, ale spíše zastánce rovnováhy. Podívejme se po kavárnách a restauracích na lidi u stolů – schválně – jak dlouho vydrží nezkontrolovat si svůj chytrý telefon? A do které skupiny patříme my?
Zvládáte víc věcí najednou? Omyl!
Říká se tomu multitasking, tedy dělání více věcí najednou. Technologický multitasking znamená dívání se na televizi, psaní SMS, lajkování na Facebooku. To vše najednou. Pokud si myslíte, že tito lidé jsou výkonnější, když zvládají tohle všechno, není to pravda. Studie ukazují, že tito lidé dosahují při střídání činností horší výsledky. Je to tím, že při technologickém multitaskingu náš mozek ztrácí schopnost filtrovat rušivé vjemy.
Náš mozek neumí zpracovávat dva úkoly v jednu chvíli. Mezi činnostmi mozek sekvenčně přepíná a rozděluje pozornost. To, že to mozek umí tak rychle nám vytváří dojem, že zvládáme dvě a více věcí najednou. Pokud budeme nutit mozek dělat více věcí najednou, budou se naše reakce zpomalovat. V čem je to nebezpečné? Při řízení auta můžeme zavinit nehodu, při komunikaci s partnerem můžeme zničit dlouho budovaný vztah, při práci můžeme udělat podstatné chyby.
Nesnažme se tedy nutit mozek fungovat proti jeho podstatě. Je to jako bychom si obouvali pravou botu na levou nohu.
Eva Fruhwirtová
Lidská mysl je mocná. Kdo má víru a vizi, přežije
Svět je takový, jaký si ho vytvoříme ve své hlavě. Kdo má vizi, má cíl. Platí to v životě i v podnikání. Jak jsou na tom Češi?
Eva Fruhwirtová
Jak koronavirus z(mění) život a myšlení? Co dřív nešlo, nyní půjde
Pandemie Covid-19 nám zakryla ústa i nos, ale ne oči. A tak se můžeme více dívat... Jak se z(mění) život? A jaký bude svět po koronaviru?
Eva Fruhwirtová
I starosta je obyčejný člověk
Na malých obcích jsou starostové polovičními právníky, zdravotníky, ajťáky, projektovými manažery, dispečery, psychology, vymahači.
Eva Fruhwirtová
V tento den
Loňský stromeček, silvestrovský oběd před dvěma roky, sjezd Vltavy před třemi lety. Nebo také nic. Vzpomínky si na Facebooku můžete filtrovat. Vymazat část života. Lidi a zážitky si každý rok ukládám do papírového deníku.
Eva Fruhwirtová
Ach, ta moje děravá hlava
Zamykám, vypínám, odcházím. A ty jsi který? Pomóóc. Hledám peněženku. V sobotu 11. března má svůj den MOZEK.
Další články autora |
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Vlak po nárazu do stromu vrátil na koleje jeřáb, zvedal 21tunový kolos
Uzavírka trati u Plesné na Chebsku, kde ve čtvrtek vykolejil osobní vlak, skočila v pátek kolem...
Škody po požáru v Mionší jsou jen minimální, prales podle hasičů někdo zapálil
Hasičští experti se vrátili do terénu, aby vyšetřovali příčinu požáru v pralese Mionší v Dolní...
Musíme to řešit rychle, říká Válek. TOP 09 má po konci Tuleji čtyři možnosti
Hledá se nový ministr. Zn.: Rychle. Takový inzerát by si teď mohla dát vládní TOP 09 poté, co...
V Berlíně hoří výrobní hala firmy produkující zbraně poskytnuté Ukrajině
Hasiči na jihozápadě Berlína likvidují rozsáhlý požár výrobní haly, ve které jsou uskladněny...
Obchodní a kancelářské prostory 120 m2 - ulice Kutnohorská - Hradec Králové
Kutnohorská, Hradec Králové - Plačice
13 000 Kč/měsíc
- Počet článků 47
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 927x
Seznam rubrik
Oblíbené stránky
- Energetické Třebíčsko
- Aktivní zóna
- MediaGuru
- Katolické gymnázium Třebíč
- Trénuj mozek! Mindball.eu
- Efcomm
- Zemědělství žije!
- Třebíč žije!