Problémy ve vztahu a v práci? Příčina je v našem mozku

19. 11. 2016 17:43:47
Hledání dokonalosti v osobním i pracovním životě je přínosné do té míry, pokud jsme si vědomi toho, že dokonalé neexistuje, ale uznáváme cestu, která k dokonalosti směřuje.

Nikdy nemůžeme mít vše. Ale kdykoliv můžeme mít dost. Dokonalost neexistuje.

Hledání dokonalosti v osobním i pracovním životě je přínosné do té míry, pokud jsme si vědomi toho, že dokonalé neexistuje, ale uznáváme cestu, která k dokonalosti směřuje.

Svět a lidi kolem sebe často vnímáme optikou toho, co jim chybí, co neumí a co nedělají a co je špatně. Uniká nám při tom 80 nebo 90 procent toho dobrého, podnětného, výjimečného. Pokud tedy ve vztahu budeme upozorňovat a soustředit se na to, co partnerovi chybí, nebo neumí (to je těch 10 nebo 20 procent), povede to k postupné destrukci. Nás samotných, osobního i pracovního vztahu. Přijdeme tak o partnera, který má 90 % toho, co oceňujeme. Jen kvůli našemu myšlení, které jsme zaměřili na vytýkání nedostatků. Stává se, že každodenní život a všední žití vytváří na našich očích nánosy, skrze které přestáváme vidět to dobré. Bůh či jiná prozíravost (podle toho, kdo v koho a co věří) zasahuje ve znameních. Někdy jsou nenápadné, jindy bolestivé. Může to být zmeškání odletu letadla, bolest zad, zavření oblíbené restaurace, ztráta klíčů, setkání s přítelem z dětství.

Rovná čára znamená smrt

Život je sinusoida, chvíli nahoře, chvíli dole. Rovná čára znamená smrt. Přirozenou součástí světa je změna. Základem učení je změna. Přizpůsobování se stále novým podmínkám, to je život. Pokud nám na základní škole skvěle šla násobilka, neznamená to hned, že z nás vyroste jaderný inženýr. Vyžaduje to námahu, odříkání, disciplínu, učení a přizpůsobování se novému. Když se spouští nová linka v továrně, tak z ní nejdříve vyjedou zmetci. Je zapotřebí ji přeci otestovat, vyladit a nastavit. A také nemůžeme počítat s tím, že linka pojede dokonale do nekonečna. O výrobek nebude časem zájem, a tak budou inženýři a technici hledat a zkoušet jiný výrobek a montovat jinou výrobní linku.

Největší bariéry v životě si vytváříme ve své hlavě sami

Všechno nebo nic. Buď budeš dokonalý, nebo s tebou nebudu. Tak to přeci nejde. Plnost života je právě o sinusoidě, o radosti z úspěchu, i z prožitku neúspěchu, je o úsměvu i o slzách. To vše jsou změny, které formují naši osobnost. Každá zkušenost se nám ukládá do mozku. Nestačí jedna nebo dvě zkušenosti, potřebujeme jich desítky a stovky. Nezůstávejme na povrchu a pojďme do hloubky. Neumíme skákat přes švihadlo? Zkoušejme to a půjde to. Reagujeme podrážděně na kolegu v práci? Zkusme najít příčinu. Chceme zhubnout? Nestačí o tom jenom mluvit. Máme pocit, že lidi kolem nás chtějí, abychom se chovali podle nich? Možná jsme si vytvořili v hlavě bariéru. Chceme dělat smysluplnou práci? Tak si v ní najděme smysl. Nebo ji změňme. Je na nás, jak se svým životem naložíme. Je to jen naše volba. Začít a vydržet. Nikdo nemá právo říkat druhému, co má a nemá dělat. Lidé rádi řeší „problémy“ druhých, a to jen proto, aby se museli věnovat sami sobě. Pokud si vytvoříme své představy, ty přeneseme do slov, okořeníme aktuální emocí a vyflusneme ven bez kontextu, vytváříme kolem sebe nepřátelské prostředí. Akce vyvolává reakci a dostáváme se do kruhu. Jak z něj vystoupit? Začněme ve své hlavě.

Autor: Eva Fruhwirtová | sobota 19.11.2016 17:43 | karma článku: 11.42 | přečteno: 364x

Další články blogera

Eva Fruhwirtová

I starosta je obyčejný člověk

Na malých obcích jsou starostové polovičními právníky, zdravotníky, ajťáky, projektovými manažery, dispečery, psychology, vymahači.

28.7.2018 v 11:55 | Karma článku: 16.49 | Přečteno: 340 | Diskuse

Eva Fruhwirtová

V tento den

Loňský stromeček, silvestrovský oběd před dvěma roky, sjezd Vltavy před třemi lety. Nebo také nic. Vzpomínky si na Facebooku můžete filtrovat. Vymazat část života. Lidi a zážitky si každý rok ukládám do papírového deníku.

31.12.2017 v 10:26 | Karma článku: 9.75 | Přečteno: 243 | Diskuse

Eva Fruhwirtová

Ach, ta moje děravá hlava

Zamykám, vypínám, odcházím. A ty jsi který? Pomóóc. Hledám peněženku. V sobotu 11. března má svůj den MOZEK.

6.3.2017 v 17:06 | Karma článku: 12.32 | Přečteno: 198 | Diskuse

Eva Fruhwirtová

O setká(vá)ní, kde padají bariéry

Jsou ze zahraničí a pracují u nás. Jak si můžeme vzájemně pomoci? Základem je o sobě vědět. Existují projekty, které propojují cizince a Čechy. Vzájemné setká(vá)ní je inspirující pro obě strany.

15.1.2017 v 15:19 | Karma článku: 9.32 | Přečteno: 313 | Diskuse

Další články z rubriky Společnost

Pavel Kamas

Opravdu pane Čermáku?

Nemám ve zvyku reagovat na blogy jiných autorů. Ale někdy se zkrátka ucho utrhne a protože žijeme v demokracii, máme možnost - díky za to - vyjádřit svůj názor. Blogy pana Čermáka nečtu, udělal jsem tak asi potřetí v životě ...

24.1.2019 v 11:16 | Karma článku: 11.88 | Přečteno: 86 | Diskuse

Jiří Turner

Čí jsou děti? Juvenilní justice a Barnevernet

Někde je akceptovatelné nechat malé děti tvrdě pracovat a provdávat nezletilé dívky se všemi důsledky takového počínání, jinde je trestným činem dítě seřezat vařečkou. Každá společnost má své specifické normy.

24.1.2019 v 11:14 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 45 | Diskuse

Mirek Vojáček

Máme monopol na vysvobození?

Jeho dech, tak těžký a namáhavý, se pozvolna začal zklidňovat. Seděl jsem vedle něho. V meditační vizi jsem ho provázel Phowou – přenosem vědomí. Vše, celý svět se náhle projasnil, jako by byl prozářen vnitřním světlem.

24.1.2019 v 11:11 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 26 | Diskuse

Petr Skřivan

Bránit sebe nebo rodinu se důrazně nedoporučuje

Aktivisté a politici se nám snaží vnutit představu, že bránit se útočníkům je naprostý nesmysl. Spolupracujte s pachatelem a hlavně se nepokoušejte bránit. Dejte jim auto, majetek, zavřete oči a přeneste se na vysněné místo.

24.1.2019 v 8:39 | Karma článku: 36.59 | Přečteno: 1026 | Diskuse

David Repecký

Ortézy aneb kazítka na předpis

Něco tu smrdí, něco dost bolí a vy si říkáte - asi dělám něco špatně. A chyba není na Vaší straně...

24.1.2019 v 6:47 | Karma článku: 12.57 | Přečteno: 489 | Diskuse
Počet článků 45 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 913

Eva Fruhwirtová (1986) - Věnuje se efektivní komunikaci a tréninku mozku. V Třebíči založila mozkohernu a učí lidi znovu si hrát. Pamatuje si věci, na které ostatní dávno zapomněli. Ráda pozoruje dění kolem sebe a ještě raději se do něj zapojuje. 

Najdete na iDNES.cz